Selbstverteidigung (Grundlagenkurs)

In Ergänzung zum Weiterbildungsangebot "Sicherheit am Arbeitsplatz" bietet die HFU Akademie eine grundlegende Schulung zum Thema Selbstverteidigung an. Die Schulung ist als Einführung und praktisches Training in grundlegende Situationen, Verhaltensweisen und Techniken der Selbstverteidigung konzipiert. Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sollen auf verschiedene Situationen am Arbeitsplatz oder im Alltag vorbereitet werden und erkennen, wie man sie vermeiden kann bzw. sich in solchen Situationen verhält.

In der Schulung werden wichtige Hinweise vermittelt, wie sie sich bestmöglich hierfür vorbereiten können. Außerdem werden grundlegende Techniken vorgeführt und in der Gruppe trainiert.
Einführung und Training findet in Zusammenarbeit mit einem professionellen und zertifizierten Trainer einer Sportschule statt.

Aspekte des Trainigs sind: Einführung in den rechtlichen Rahmen (Notwehr- und Nothilferecht), Kommunikation und Körpersprache, Erkennen und Vermeiden potentiell gefährlicher Situationen, Taktisches Verhalten in Konfliktsituationen, Deeskalation und präventives Verhalten, Sicherheit am Arbeitsplatz, Parkplatz und anderen Orten, Fluchtwege und Hilfsmittel sichern und vorbereiten.
Trainiert werden effektive Selbstverteidigungstechniken, Verteidigungsstellung und korrektes Verhalten bei Übergriffen,  Befreiungstechniken, Techniken in Notwehr- und Nothilfesituationen, einfache Fixierungstechniken.

Alle Mitarbeiter/innen der Hochschule. (Professor/innen, akademische und nicht-akademische Beschäftigte)

Das Training erfordert keine Vorkenntnisse.

Informationen und Übungen unter Anweisung und Überwachung eines professionellen Trainers.

kostenloses Angebot für Mitarbeiter/innen der HFU im Rahmen der Internen Weiterbildung

Campus Schwenningen, Raum H 1.02

Anmeldungen sind verbindlich und können nur bis maximal 14 Tage vor Kursstart wieder abgesagt werden.

Für HFU-Angehörige gilt:
Interne Fort- und Weiterbildungsveranstaltungen, die der dienstlichen Fortbildung dienen, gelten grundsätzlich als Arbeitszeit. Die Anrechnung erfolgt nach den geltenden Regelungen. Die Beschäftigten klären vor Anmeldung mit der/dem Vorgesetzten ab, ob der Besuch einer Fortbildungs- oder Weiterbildungsveranstaltung dienstlich zweckmäßig bzw. sinnvoll ist. (Rektoratsbeschluss vom 16.12.2014)